Комментарий
Достоинства:
Полезный продукт!
Недостатки:
Нет
Содержит витамины, клетчатку, аминокислоты! Вкусные! Добавляю их в йогурты! Очень нравится!
0
0
id0
02 января 2019
Комментарий
Достоинства:
Содержит в составе ценные микроэлементы, нейтральный вкус
Недостатки:
Не выявлено
Семена Чиа
Производство Парагвай. 250 г.
Этот продукт известен ещё с древнейших времён ацтеков и майя. Каждое зёрнышко содержит в своём составе мощный заряд ценных микроэлементов. В состав входят:
Полезные жирные кислоты Омега-3,
Высококачественный растительный белок,
Клетчатка,
Фосфор,
Антиоксиданты,
Калий, железо, цинк,
Витамины группы В.
Концентрация полезных веществ в несколько раз превышает концентрацию тех же веществ в привычных продуктах таких, как жирная рыба, орехи, молоко, шпинат, овёс, гречка, цитрусовые.
Семена обладают удивительной способностью адсорбировать большие объёмы воды, в 12 раз превышающие вес самого семечка.
Разбухшие семена занимают значительную часть желудка, являются источником клетчатки и замедляют переваривание простых углеводов, таким образом продлевается чувство насыщения. От этого снижается общая калорийность дневного рациона.
Суточная норма потребления до 30г.
Нейтральный вкус позволяет использовать семена в сладких смузи, в коктейлях и в подсоленных кашах.
Продукт полезный.
Снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и воспалительных процессов в организме. Не содержит глютен. Лучше употреблять без термообработки.
Спасибо. Всем удачи!
Отзывы