Комментарий
Купила эту скамью, потом уже по совету тренера докупала веса. Для упражнений на пресс для меня оказалось удобнее использовать диски, их и держать удобнее и они не мешают при выполнении упражнений, то есть получается и технику соблюдать с дисками для меня проще. До этого ходила в зал и занималась просто без дополнительного веса, только со своим весом - сгибалась и разгибалась и не понимала почему не вижу результата. Потом взяла онлайн курс от знакомого тренера в инстаграмм и закупила для дома необходимый минимум по оборудованию. Сейчас постоянно занимаюсь с диском по 10-15-20 минут в день и каждый день, отдыхаю только пару дней в две-три недели. Результат уже радует =)
0
0
Гамир Тумасан
20 октября 2021
Комментарий
Скамья просто регулируется в трех позициях. Производитель заявляет, что подходит пользователям разного роста и веса. Я в основном один занимаюсь, иногда занимается девушка, нам удобно. Места занимает мало, я доволен приобретением.
Отзывы