Плюсы
Занимаюсь дома, основное преимущество - что можно оборудовать уголок для спорта очень компактно, не нужно греметь блинами, перекладывать их постоянно. Переключение веса между упражнениями и подходами занимает 15 сек. Короче все проще, из-за этого больше мотивации заниматься.
Минусы
Недостаток не актуальный для домашнего спортзала, но все равно его упомяну, чтобы что-то написать: гантели нельзя бросать на пол после упражнений, как некоторые привыкли делать в зале с литыми гантелями. После каждого упражнения кладу аккуратно на подставки которые идут в комплекте.
вес: 2.5 кг, конструкция: регулируемая, форма гантели: круглая, комплектация: регулируемая гантель – 1 шт., подставка для гантели